Simpelweg gelukkig zijn – Wij helpen je graag op weg 2018-06-06T14:16:50+00:00

Lekker in je vel zitten, dat wil iedereen!

Maar helaas gaat het leven, zoals het bekende spreekwoord zegt, niet altijd over rozen.  Jij wilt toch ook simpelweg gelukkig zijn? Door verschillende oorzaken word je uit het veld geslagen en weet je even niet meer hoe nu verder. . .

‘Daar sta je dan, de diagnose is gesteld en je hebt het behandelplan doorlopen. Zover ging het goed, er was een plan, mensen die je ondersteunden en een einddoel. Maar dan komt dat punt waarbij het traject is afgerond en jezelf de draad weer moet oppakken. Klinkt logisch, maar hoe doe je dat als jijzelf zo veranderd bent of er in jouw leven zoveel veranderd is? Voor jou staat de wereld nog steeds op zijn kop. De mensen in je directe omgeving kennen je verhaal en leven met je mee, maar zij zijn bezig met hun eigen leven. Je wilt niemand tot last zijn, maar alleen is het moeilijk. Het probleem is niet dat je niet wilt, maar je weet niet hoe verder.’

‘Of je hebt geen behandeltraject doorlopen, maar zelf al van alles geprobeerd zonder resultaat. Steeds maar weer blijf je in hetzelfde vicieuze cirkeltje ronddraaien zonder een uitweg te zien. Je probeert bijvoorbeeld een bepaald patroon rondom een depressie, burn-out of rouw te doorbreken. Hoe hard je ook je best doet om te lijnen, de kilo’s blijven eraan of komen met rente terug. Je bent moe, gefrustreerd en je gelukkige ik lijkt verder weg dan ooit.’

Ga eens na hoeveel van onderstaande vragen jij jezelf weleens stelt?!

  • Ben ik de enige die zich zo voelt?
  • Ik herken mezelf niet meer (uiterlijk of innerlijk), hoe word ik weer mezelf?
  • Steeds denk ik aan hoe het voor die vervelende periode was. Hoe leef ik in het nu?
  • Hoe doorbreek ik mijn jojo gedrag en val ik blijvend af?
  • Waarom ben ik zo ontevreden met mezelf en/of mijn leven?
  • Doe ik het wel allemaal goed?
  • Waar kan ik naar toe? Ik wil naar buiten, maar mijn wereldje is zo klein geworden.
  • Graag wil ik met iemand praten die weet hoe het voelt, maar wie?
  • Waarom lijkt het soms alsof ik mijn kinderen niet onder controle heb?
  • Kan ik in mijn situatie sporten in een setting die voor mij prettig is?

Herkenbaar? Dan zijn wij er en wij helpen jou graag verder om weer simpelweg gelukkig te zijn.

Aan de hand van jouw hulpvraag gaan wij op zoek naar oplossingen en verwijzen wij jou daarbij soms door naar een deskundige die jouw hulpvraag kan beantwoorden. Hierbij mag je denken aan een breed scala van oplossingen op de meest uiteenlopende gebieden zoals:

  • Meditatie- en ademhalingssessies
  • Psychische ondersteuning in de vorm van deelgenoten of een forum, maar ook van ervaren psychologen en therapeuten
  • Voeding of sport begeleiding middels bijvoorbeeld voedingstips, aangepaste sportlessen en/of personal training
  • Uiterlijke verzorging, variërend van make-up- en kledingtips tot aan cosmetische tatoeages zoals wenkbrauwen na chemotherapie of van een tepel na een borstamputatie

Daarnaast initiëren en organiseren wij meetings en evenementen,  proberen wij middels onze site de laatste tips en weetjes aan te bieden en kun je in de verhalen van onze b[v]loggers meeleven met de verhalen van anderen.

0
zoveel mensen gingen u voor
0%
tevredenheid

IEDER MOMENT TELT!

Wie zijn wij?

Wij zijn Debby, Joyce en Monica en samen vormen wij Reconnect.

Wij zijn drie doodgewone vrouwen die kampen met de problemen van alledag. Ieder van ons heeft op meerdere momenten in haar leven het gevoel gehad de controle te verliezen, sterker nog op sommige momenten waren wij de controle volledig kwijt.

Maatschappelijke druk gevormd door onder andere: irreële verwachtingen, het jezelf spiegelen aan het voorgeschotelde modebeeld, ziekte of verlies, stressvolle banen, overvolle sociale agenda´s en de druk van het ouder worden of van het moderne ouderschap.

Op een bepaald moment in ons leven hebben wij ervoor gekozen om niet krampachtig vast te houden aan maatschappelijke eisen en het onder controle hebben van zaken, maar om te accepteren wat is, los te laten wat we niet kunnen veranderen en te gaan voor hetgeen waarvan we echt gelukkig worden. Toen is Reconnect ontstaan.

Is het altijd makkelijk om de ingeslagen weg te volgen?

Integendeel, maar uiteindelijk is het wel de enige weg naar een gezond lichaam en geest.

Nu hoor ik je denken… “ja ja, dat zal wel veel  geld kosten.. al die dure powerfoods, shakes, tabletten en drankjes, torenhoge abonnementskosten en modehypes”. Nee hoor, wat je nodig hebt om gelukkig te worden is de wil om te veranderen, een openmind, het loslaten van irreële denkbeelden, de expertise van deskundigen en een vangnet van gelijkgestemden. En misschien het belangrijkste van alles, een lange adem, want veranderen gaat niet in één keer maar stap voor stap met vallen en opstaan.

Je staat er niet alleen voor

Wat kan Reconnect doen voor jou?

Ben jij op het punt in je leven waarop je niet gelukkig bent, omdat je:

  • ziek of herstellende bent van een lang ziekteproces? En ben je genoodzaakt te onderkennen dat de persoon die je eens was er niet meer is, hoe vul je dan je leven in?
  • niet weet hoe je verder moet door het verlies van je relatie of je baan
  • al tijden kampt met overgewicht en hoezeer je ook je best doet, je komt de kilo’s niet kwijt en/of ze komen altijd terug met rente, hoe doorbreek je deze vicieuze cirkel?
  • niet weet hoe je de balans kunt bewaren tussen werk, huishouden, kinderen, sociale leven en sporten? Wat blijft er van en voor jezelf over?

Herken jij jezelf in één of meerdere van bovenstaande vragen?

…dan kan Reconnect jou de oplossing bieden.
Vanuit levenservaring, gecombineerd met daarvoor opgeleide experts bieden wij een totaalpakket aan voor elk van de bovenstaande levensvraagstukken met op maat gemaakte stappenplannen.

Wat kan Reconnect nu concreet voor jou betekenen?

Wij geloven dat alles begint met inzicht krijgen, inzicht in je situatie maar vooral inzicht in jezelf. Wie ben ik? Wat wil ik? Wat kan ik? En waar vind ik hulp bij hetgeen dat ik niet alleen kan?

Tijdens een persoonlijk intakegesprek kijken we naar de situatie waarin jij je bevindt en naar hetgeen daaraan voorafgegaan is. Aan de hand van jouw hulpvraag gaan wij samen met jou op zoek naar oplossingen. Concreet betekent dat, dat wij je helpen leren omgaan met je veranderde of onzekere ik (dat kan zowel fysiek als mentaal zijn) en je helpen om te re-integreren naar het normale leven. Wij focussen ons daarbij op het dagelijkse leven en niet op werk. Dat kan op heel veel verschillende manieren en daarbij mag je denken aan een breed scala van oplossingen op de meest uiteenlopende gebieden. Soms wordt die hulp geboden in de vorm van specialisten. Bijvoorbeeld door gesprekken met therapeuten met specialisaties op diverse vlakken, die gebruik maken van uiteenlopende technieken, fysio- manuele- of ergotherapie of middels een doorverwijzing naar een osteopaat, of een ayurveda-therapeut.

Nadat we je hebben doorverwezen zullen we contact met je houden om te kijken of hetgeen we je aanbieden ook werkt en daarnaast kijken we naar andere zaken die je verder zouden kunnen helpen. Sport, voeding, uiterlijke verzorging, maar ook door je in contact te brengen met lotgenoten.

We bieden je een platform om te praten met lotgenoten in de vorm van een open en gesloten forum, blogs en vlogs en evenementen.

De reden dat wij evenementen organiseren is omdat wij je de kans willen bieden om aan diverse sport- meditatie- ademhalings- voeding- en uiterlijke verzorgingslessen deel te kunnen nemen, om te kijken of dat iets is wat je leuk vindt en je eventueel verder kan helpen. Daarbij ben je omgeven door mensen die begrijpen wat je doormaakt. Weliswaar heeft iedereen een andere achtergrond, maar door hun eigen ervaringen, begrijpen ze wel hoe heftig hetgeen is dat je hebt doorgemaakt. En hoe ingrijpend je daardoor veranderd bent ook al is dat vaak voor de buitenwereld niet zichtbaar. De inspirerende sprekers op onze evenementen kunnen je laten zien hoe uit de meest negatieve situaties af en toe toch mooie dingen kunnen ontstaan en hoe je er zelfs sterker uit kunt komen, zonder hetgeen je doormaakt als nietszeggend of onbelangrijk af te doen.

Maar bij wat we ook doen, een persoonlijke benadering staat altijd voorop, van begin tot het eind van het traject dat we samen aangaan. De mensen met wie wij samenwerken hebben allemaal een positieve, maar realistische instelling. Hier selecteren wij bewust op, omdat wij daar waarde aan hechten en vinden dat onze cliënten het beste verdienen.

Dus vindt de moed om de eerste stap te zetten op weg naar simpelweg gelukkig zijn!

Een greep uit onze blogs

Het kind

Schaamte

Mijn Dood

Vernederend

vlog

Morgen is alles beter….

MEER BLOGS